Nieuws

Nieuwe PowerSlim crackers

Vanaf 2 april zijn de huidige PowerSlim crackers vervangen door de nieuwe PowerSlim crackers. In vergelijking met de huidige crackers bevatten deze nog minder koolhydraten en zijn sojavrij. De crackers zijn te verkrijgen in een M doosje met daarin 7 stuks en heeft een advies verkoopprijs van €18,45

Nieuws

Nieuw: Muesli bosvruchten

De Muesli rode vruchten met vlag is vervangen door de nieuwe muesli bosvruchten zonder vlag. Deze nieuwe muesli bevat minder koolhydraten en is glutenvrij. PS05026 Muesli bosvruchten is verkrijgbaar in een doosje met 7 zakjes en heeft een advies verkoopprijs van € 18,45 inclusief BTW per doosje. 

Nieuws

Nieuw: honing-mosterddressing

De nieuwe PowerSlim honing-mosterddressing is vanaf vandaag te bestellen. Met deze dressing breng je een salade op smaak, maar dan zonder de extra koolhydraten. Deze dressing bevat namelijk maar 1,60 g koolhydraten per portie. In tegenstelling tot de meeste kant-en-klare dressings is onze nieuwe dressing vrij van kleur- en smaakstoffen. De dressing is verpakt in …

Ervaringen

Carlijn on the roll….

Dag 10….. Gisteren even kleine dip dag. Ook niet helemaal goed geslapen. Dus overdag meer behoefte om toch iets van suiker te willen, maar niet gedaan. Continue bewust van 2 minuten lekkers en vervolgens dagen weer bezig met ontwennen en in je vetverbranding komen. Dat is het niet waard. Zie het maar als kleine suikermonsters …

Ervaringen

Carlijn week 1

Dag 1… Gisteravond alles klaar gezet zodat ik alles zo kon pakken vanochtend . En dag met lekkere producten . Die een vol gevoel geven en hongergevoel niet aanwezig . Veel water gedronken , groene thee… en kop zwarte koffie. Tussendoortjes zijn lekker en als deze op hebt heb je vol gevoel . Enige wat …

Ervaringen

Carlijn intake…

We hebben gisteravond gezellig gegeten en de intake gedaan. Eerst gewogen uiteraard voor het eten, erna wilde ik haar niet aandoen?. De weegschaal geeft behalve gewicht ook het vetpercentage weer, het vochtgehalte en de spiermassa en deze laatste is zeer belangrijk.  Wij moeten ervoor zorgen dat deze spiermassa behouden blijft zodat er geen jojo effect …

Ervaringen

Carlijn start…

Daar sta je dan voor je spiegel. Inmiddels 40 jaar en aardig wat kilo”s zwaarder dan wat jaren geleden. Ik moet eerlijk bekennen dat ik van jongs af aan al een enorme “lekkerbek”ben. Jaren heb ik dat prima kunnen doen. Tot ik toch wel langzaam aan merkte dat er steeds wat pondjes bij kwamen. Dat …

Ervaringen

Meet Carlijn

Mijn vriendin Carlijn was op het moment dat ik haar een paar jaar geleden leerde kennen heel slank.  Ze is altijd danseres geweest en heeft een prachtig figuur om jaloers op te zijn. Het is een gezellig lekker Bourgondisch type en ze is vorig jaar heel dapper en verstandig gestopt met roken. Sindsdien zie ik …

Blog

Deze 5 voedingsmiddelen lijken heel gezond, maar zijn stiekeme dikmakers!

Doe jij je best om af te vallen, maar zie je geen resultaten? Of wil je graag op gewicht blijven, maar kom je toch aan? Dan kan het zijn dat je in de valkuil van de stiekeme dikmakers gevallen bent. Voedingsmiddelen die heel gezond lijken, maar stiekem heel veel ongezonde suikers bevatten. Hieronder vind je …